曾天泰 本报记者 照 宁

“现在的孩子压力真的很大，不仅要面临沉重的学业压力，家长互相攀比孩子的成绩等做法更加重了他们的心理负担，作为3个孩子的母亲，我对此深有感触。”“是啊，疫情之下，孩子们每天面对最多的人就是他们的父母，如何提升家庭教育素养，让家长‘有话好好说’，给孩子创造温馨的家庭氛围是很关键的……”

1月18日，在厦门市政协十三届五次会议的小组讨论会上，林佩芬委员和陈佩玲委员的发言，引起了在场委员的热烈讨论，委员们纷纷表示，强化亲子心理健康教育刻不容缓。

当前，青少年在成长过程中面临来自家长、学业等各方面压力，如果不能及时引导和疏解，容易对青少年造成心理创伤。2020年初新冠肺炎疫情带来的“停课不停学”教学模式，也暴露了当前家庭教育、亲子关系的潜在问题。对此，民进厦门市委会高度关注，经过多方调研走访，在厦门市政协十三届五次会议期间提交了一份《关于强化亲子心理健康教育的建议》的提案。

调研发现，疫情导致假期时间被意外延长，家长子女不得不长时间朝夕相处。同时，居家学习使得两代人原本就存在的不同价值理念、沟通代沟，以及家长在突发疫情中仓促上马、不成熟的“督学”方式摩擦加剧。为此，民进厦门市委会建议：

应发挥好学校心理健康教育的主阵地作用，将学生心理课程纳入每周课程安排，坚持开好心理班会，传授学生缓解压力、排解不良情绪的方法。对学业困难、生活困难和表现异常的学生，要及时给予他们生活、学业和心理上的答疑解惑和必要的帮扶。应针对家长开设“家庭教育心理学”等心理健康辅导课程，通过家委会、家长会，帮助家长培养科学合理的家庭教育方式，指导家长与孩子理性沟通，注重家长以身作则正面引导。

此外，还应积极发挥宣传作用，定期推出心理课程、心理游戏，给学生和家长创造共同学习机会，融洽亲子关系，让他们在彼此的陪伴中共同成长。同时，让孩子从中接受生命教育、感恩教育，学会理解父母的不容易；让家长学会用欣赏的眼光、合理的方式接纳孩子的不完美，静待孩子的成长。