第07版:健康周刊

预防血管堵塞,这几点是关键

《 人民政协报 》 ( 2022年04月20日   第 07 版)

“好好的血管怎么就堵了呢?”很多患者在确诊血管堵塞时会有这样的疑问。要知道,血管通畅与人体健康与寿命密切相关,血管一旦堵塞,就会对身体造成不同程度的伤害,严重甚至危及生命。

人的心脏就像是一个汽车发动机,自我们在母亲体内就在不停跳动,一刻也不停歇。人体内的动脉血管,就好比通往身体各处的道路,把血液运往全身的各个器官。而当这些道路出现老化或者损害时,可能就会出现堵车。同理,我们的血管也会出现堵塞。

青年或婴幼儿的动脉血管非常有弹性,血管内部非常光滑,没有损伤,也没有有害物质的堆积,所以非常通畅,一般不会发生堵塞。随着年龄的增加,动脉弹性减弱,身体内有害物质的堆积,血管就会慢慢地堵塞。

慢性堵塞,是我们最常见的疾病,专业术语叫作动脉粥样硬化性闭塞症。年龄增长、高血压、高血脂、糖尿病、吸烟等因素都可以造成动脉堵塞,堵塞以后就会有相应的危害。

急性堵塞,专业术语叫作动脉栓塞,往往是由于心脏内部的脏东西(血栓)脱落造成血管非常急性的堵塞,起病急,危害迅速。

血管堵塞,就意味着动脉血管所供应的器官没有了血液供应,导致器官缺血,会饿。人不吃饭,长时间饥饿就会饿死;器官没有供血,时间长了就会萎缩,停止工作。重要的器官,如心脏、大脑,一旦停止工作,人就会死亡。其他内脏器官,如肾脏停止工作,就会造成肾脏衰竭,需要透析存活。一般来说,血管堵塞有个缓慢的过程,身体会慢慢发生变化,给予我们足够的时间去关注、预防和改变。如果放任不管,危害迟早会出现,而且是巨大的危害。

如果发现血管堵塞,不要惊慌,及时去医院相关科室就诊(心脏内科、血管外科、神经内科等)。首先,要明确自己哪条血管堵塞。其次,要明确堵塞到什么严重程度。不同程度的血管堵塞,有着不同的治疗方式,不能一概而论。没有最好的治疗方式,只有最适合自己的治疗方式。

总的来说,每种疾病都有三大类治疗方式,分别是药物治疗、介入治疗和手术治疗,但更详细的内容还是要等医生根据个人情况,给出具体的治疗建议。因此,避免血管堵塞找上门,积极预防十分重要。预防血管堵塞,要多运动,控制体重,规律作息;控制高血压、高血糖、高血脂;多吃鱼类、蔬菜和水果,少吃油炸食品,少吃盐,戒烟限酒。

(中国医学科学院阜外医院副主任医师 房杰)

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