众所周知,维生素D可调节体内钙、磷代谢,促进钙的吸收,增加骨密度,预防骨质疏松症等。近期,日本国立长寿医疗研究中心和名古屋大学等研究小组在《恶病质、肌肉减少症和肌肉杂志》发表的一项研究表明,血液中维生素D缺乏与将来肌肉减少症患病率上升有关,可增加肌肉减少症患病风险。
研究小组利用一项1919人参加的日本全国长寿和老龄化研究数据,通过倾向得分匹配的调整,分为维生素D缺乏组和维生素D充足组(各384人),进行4年追踪,比较二者对肌肉减少症的影响。结果显示,与血液中维生素D充足组相比,维生素D缺乏组肌肉力量呈显著的进行性下降,肌肉减少症新发病例明显增加,说明维生素D缺乏会造成将来肌肉力量下降,以致肌肉减少症患病率上升。进一步通过动物实验发现,这一机制与成熟肌肉纤维的维生素D信号传递降低和抑制从而影响肌肉收缩有关。
研究人员认为,上述研究结果揭示了维生素D缺乏与将来肌肉力量下降以及肌肉减少症患病率上升的关系,因此,血液中的维生素D可作为肌肉减少症发病预测的生物标志物。需要注意的是,老人容易缺乏维生素D,特别是出门活动少和紫外线照射少的老人更容易缺乏。所以,在冬天老人应多到户外晒太阳,不仅对骨质疏松症,对肌肉减少症的预防也很有好处,可谓一举两得,且都可以预防老人跌倒的发生。
(宁蔚夏)