《中华人民共和国家庭教育促进法》所称家庭教育，是指父母或者其他监护人为促进未成年人全面健康成长，对其实施的道德品质、身体素质、生活技能、文化修养、行为习惯等方面的培育、引导和影响。结合自身实际，我认为家庭教育是一个家庭的终身教育，不仅仅限于对十八岁以下的未成年人，哪怕儿女已经大学毕业走上工作岗位乃至成家立业，家庭教育也依然在路上，在幸福家庭的创建上是父母和孩子的双向奔赴。

女儿大学毕业后就职于设计公司，每日的加班成为常态，在我们这样一个重视早睡早起的家庭中，我们无奈地接受了她经常深夜回家的现状。心疼着、提醒着还是迎来了她坐下就站不起来的腰部疼痛的状态。那是年前刚刚放假的一天，悠闲地躺在沙发上看电视的她，刚刚站起来没走几步就“哐当”一声倒了下去，等我们赶紧跑过去时发现她居然出现了短暂的昏迷。一番电话咨询后，才知道就是因为久坐导致脊柱神经遭到过度压迫，给出的建议就是先吃点止痛药后，进入循序渐进的锻炼中即可恢复。

此时正值疫情刚刚暴发的那个春节，全国上下都是居家办公，也正好有了可以自主安排时间的自由。于是全家人制定了健身计划，爸爸以减重为目标，开启骑车、跑步、踢毽子相结合的模式。女儿以恢复自由行走为目标，参与踢毽子并尝试跑步。每天下午六点到七点半的时间是雷打不动，一家人踢毽子的水平也从直接从一个提升到连续踢30个不落地，每日在三口人的大汗淋漓、欢声笑语、大嚷大叫中，女儿的腰疼好像也被驱赶得无影无踪了。一晃儿三个月过去，爸爸的体重也开创历史新低，居然减掉了30斤。这期间难免出现女儿不想动的情况，爸爸立马以身作则，拿着毽子先下楼。等爸爸懒得跑步时，女儿和妈妈先跑起来。

那一年的年底，我们三口人也光荣而自豪地挑战了第一次全家都参加的半程马拉松比赛。疫情持续三年，陆续得到的奖牌挂满了半面墙壁，这或许就是我们一家人共同成长的见证。

结合这样的家庭互动，我更倾向于将家庭教育定义为“具有增进家人关系与家庭功能之各种教育活动”，家庭是一个动态的、亲子相互影响的交互系统（Parke&Buriel，1998）。此间在家庭教育的方式方法上，“潜移默化，言传与身教相结合；相互促进，父母与子女共同成长”是必须有的原则之一。

培养孩子的普遍目的在于帮助孩子成长为他们的文化中能作出贡献的一员，这一点在世界各地都很相似（Whiting&Child，1953）。现在我们也在和有共同理念的家庭一起倡导更多的家庭读书、运动，旨在用更多的形式让家庭成员共同成长，在成为书友、队友的基础上培养共同的兴趣爱好，潜移默化地推动共同的价值观形成，为一家人成为永久的精神伙伴，共同缔造幸福家庭而努力，为社会和国家培养人才。随着越来越多的人加入我们幸福家庭的建设中，我们也更加意识到，幸福的家庭不是凭空出现的，需要建设和推动。比如，我们在确定早起读书或周末跑步的目标后，全家人要真实地花费时间在这件事情上，思考、计划和排列优先次序。同时还要将才智、愿望、观念以及决心结合在一起，在家庭经营上下功夫并作出必要的牺牲。

家庭教育永远在路上，幸福家庭的建设也永远在共同成长中。

（作者单位：北京师范大学）