近期，“下床把脚扭了”“吃饭下巴脱臼了”等网络热梗在青年群体中盛行，以相应故事为支撑的“脆皮大学生”话题也在网络上被广泛讨论。以某短视频平台为例，“脆皮大学生”的话题收到18.1万人参与讨论，相关视频播放量更是高达80亿次。

打开对应短视频的评论区，映入眼帘的大多是“厄运遇不到”“退退退”等字眼。相关话题讨论中，除了“惊恐”“调侃”“担忧”等情绪，我们鲜见青年人关于如何拥有健康身体素质的理性探讨。很多青年人在面对健身问题时，常常以为自己还年轻，把锻炼视为负担，买个运动器械放在宿舍或家中落灰。面对青年人在健身方面的躺平心态，一味地批评也许还不能直抵问题的本质。“工作忙、焦虑”等青年群体在面对健身时可能产生的心理情绪，需要我们以更包容的心态去体会，以更加实际的方式去引导。

（朱英杰）