30岁的李女士得了怪病，一到月底就会胃疼，半年来她吃了多种胃肠药都不管用。近日，她来到武汉市中心医院消化内科看病，可在医院做了胃镜肠镜并没发现什么问题。

消化内科医生仔细询问病史和李女士的工作情况后，了解到她在一家私企做销售员，因为公司每月都有考核指标，每天联系业务、推销产品，平时工作压力很大。特别是每到月末快要考核的时候，她就开始胃疼，整晚睡不着觉，吃了胃药也没效果。据此，医生判断她是典型的功能性消化不良，精神压力大是重要原因，建议她下班时间可以通过运动、多找朋友聊聊天，释放下压力。听从医生的建议之后不久，李女士的胃病就“不治而愈”了。

近年来，随着生活节奏加快，像李女士这样因工作压力大而导致的功能性胃肠病患者不断增多。在消化内科门诊，有近一半的患者属于功能性胃肠病，最常见的患病人群就是职场白领和中学生等。

胃肠道是最大的情绪器官，当出现心理压力过大、过度劳累、情绪紧张、焦虑、抑郁等情绪时，都可能导致胃肠蠕动减慢、消化液分泌减少、内脏的神经敏感性增高，从而出现食欲不振、上腹不适、饱胀、嗳气、恶心等消化不良的症状。提醒大家，对于症状较轻的功能性胃肠病患者，治疗方式主要是调整心态，改变生活方式，必要时可适当加用胃肠道调节药物。同时，平时学会调节生活节奏和工作节奏，多参加文体活动，劳逸结合，培养多种兴趣爱好，保持乐观、开朗的性格。面临压力时，可向家人、朋友多交流和倾诉，排解压力。此外，还应养成良好的生活习惯，经常锻炼，少吸烟喝酒。如果症状仍未缓解，建议到精神心理专科就诊，可以在医生的指导下服用抗焦虑和抗抑郁的药物。

（武汉市中心医院主任医师 廖宇圣）