在冬季保暖服装市场上，很多贴身内衣标有“自发热”功能，号称服装自身可以发热为人体供暖。那么这种“自发热”功能是真的吗？穿着、洗涤的时候，又该注意些什么？

毋庸置疑，所有种类的自发热纤维，实际上都是借助外力发热的。比如，光能发热纤维靠吸收阳光，反射人体热辐射；电能发热纤维是通电就热；相变纤维则利用物质相变释放或吸收潜热来调节温度。不过，日常服装中最常用的发热机理就是“吸湿发热”。吸湿发热纤维主要吸收人体发出的水汽也就是汗液，形成氢键发出热量。

在纤维的结构中，有一些亲水基可简单理解为“喜欢水”的原子团会与水分子结合产生热量，而水分子的动能也会转化为热量。常见的纺织纤维都有吸湿发热的能力，不过，不同品种的发热能力有差别。

那么，面对琳琅满目的自发热内衣商品，我们到底该怎么选择？虽然，我国目前没有对吸湿发热内衣采用强制性标准，不过可以参考行业标准FZ/T 73036-2010《吸湿发热针织内衣》来评价吸湿发热内衣。该项标准提出了两项关于吸湿发热性能的指标，一是最高升温值≥4.0℃，二是30分钟内平均升温值≥3.0℃。此外，达标的内衣，会在商品吊牌上执行标准那一栏里，明确标注符合FZ/T 73036-2010《吸湿发热针织内衣》标准，购买的时候可供参考。对于皮肤娇嫩的婴幼儿，则不建议穿着吸湿发热内衣，因为吸湿发热内衣在吸湿-发热-排湿-吸热的循环中往复，容易造成婴幼儿皮肤不适。

此外，含有电能发热纤维的服装，也是不错的选择。一般有金属纤维、碳纤维、复合发热纤维。其原理和电热毯差不多：将发热纤维织入面料，或者制成专门的加热单元缝入衣服夹层，通过外置电源持续供电，就能将电能转化为热能传递给人体。电热服装一般使用外置电源，只要不断电，就能持久供热，很适合在严寒户外较长时间作业的人员使用。市售的电热服装，一般采用小充电宝供电，电压小，比较安全。消费者在穿着时要留意，电热纤维不要弯曲或折叠，导致局部过热烫伤。

（中国纺织建设规划院工程师 宋立丹）