在疫情背景下，学校教育实施的直接性大打折扣。学生的家庭生活延长，和家长的接触时间增多，这便给家庭教育发挥作用提供了绝佳的机会。

但其实对绝大部分家长而言，大量的亲子时光常常也是挑战。如何管控好并不容易，今天，本刊特别介绍一种在实践中行之有效的方法——“行为契约教养法”。用“小的行动”启动“改变的历程”，用“小的成就”促进“正向反馈”，进而形成积极正向的循环，最终启动对孩子一生有益的健康行为方式养成。

——编者