第06版:健康周刊

西兰花可延伸8.9%健康存活期

陈晶

《 人民政协报 》 ( 2024年01月10日   第 06 版)

近日,德国科学家发现,西兰花所含的一种天然提取物,对延缓衰老具有一定作用,最多可延长8.9%的健康存活期。

20世纪90年代美国研究者从西兰花中分离鉴定了一种物质,发现其可以中和致癌产物,从而降低患病风险,这便是萝卜硫素(SFN)。此次,这项由德国海德堡大学发表于《细胞和发育生物学前沿》的研究再次证实,SFN不仅能阻断细胞的癌变,还能通过调节细胞能量代谢,将受试体寿命拉长8.9%。

细胞能量代谢下滑,与营养感知失调、细胞衰老密切相关,而后两者也被国际学术界纳入“12大老化标志物”,普遍认为,对其中任意标志进行控制,有望实现“老而不衰”。沿着这一路径,研究人员首先在模式生物——线虫中展开验证,通过严格的控制变量,将其分为SFN干预组与空白对照组。结果显示,相较于不做任何干预的对照组,长期(10-15天)摄入该提取物的线虫,其迁移与摄食能力得到了显著改善,健康存活期拉长了8.9%,这意味着在老去过程中保持健康的时间大大加长。而后,科学家又为与人类基因有着90%以上相似的小鼠补充同物质,结果发现,22月龄的中老年小鼠,在补充SFN的12周内,糖耐量、代谢周期,乃至“细胞发动机”线粒体功能,均发生了一定程度的激活与改善。

两项验证结果说明,从西兰花中提取的SFN,不仅能使健康存活期得到延伸,即使在中老年阶段开始摄入,也极有可能实现生命时钟的倒拨。

(陈晶)

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