本报讯（记者 陈晶）8月29日-30日，由国家卫生健康委医疗应急司指导，中国疾病预防控制中心主办，全民健康生活方式行动国家行动办公室、中国疾控中心慢病中心、中国疾控中心营养所共同承办的以“体重管理 人人参与 终身受益”为主题的第10届中国健康生活方式大会在北京举行。大会以加强全民健康生活方式行动交流为目标，希望通过全社会的共同努力，进一步提高健康生活方式的影响力，让更多百姓受益。

“健康生活方式与慢性非传染性疾病防控有密切关系。通过控制中间危险因素，如体重、血压、血糖、血脂和肺功能，可以有效减少慢性疾病的发生风险。”中国工程院院士、国家食品安全风险评估中心总顾问陈君石认为，健康促进是系统工程，既要树立科学健康理念，还要兼顾全身健康。健康生活方式的核心内容包括合理饮食、适当身体活动、饮酒限量、不吸烟和心理健康等，而其中的关键是做到“吃动两平衡”。陈君石强调了政策落地的重要性，指出需要进一步完善具体的政策，以促进健康生活方式的普及。他提出，基层医疗卫生机构应当积极参与健康管理，提高全民对于健康生活方式的意识和健康素质。

中国疾病预防控制中心党委副书记周宇辉表示，全民健康生活方式行动已经深入人心，成为我国慢病防控和健康生活方式倡导最具影响力的行动之一，持续推动了我国慢性病防控事业的发展，促进了践行健康文明生活方式的良好氛围逐步形成。提升全民健康素养，促进人民群众养成健康的行为、生活方式，要多用人民群众听得到、听得懂、听得进的途径和方法，普及健康知识和技能，让健康知识深入人心，引导人们树立健康意识，养成良好的行为和生活方式，以降低和消除影响健康的危险因素。

每年9月是全民健康生活方式宣传月，2024年9月1日是第18个“全民健康生活方式日”。与会领导和嘉宾共同启动了2024年全民健康生活方式宣传月活动，发布了涵盖家庭、社区、工作、学校、就医、就餐、运动和交通出行等不同场景健康生活方式核心要点（2024），并向社区居民、健康生活方式指导员和行业代表赠送了体重管理工具包，呼吁公众主动践行健康生活方式，做好体重管理，保持健康体重，共享健康生活。